Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang harus diperhatikan adalah pandangan pemain bukan mengarah pada bola, melainkan fokus ke depan. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. menggiring bola mengikuti teman yang di depannya. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Sedangkan teknik menggiring bola basket menurut Soebagio Hartoko ( 1994 : 36 ) adalah sebagai berikut : Peganglah bola dengan menggunakan kedua tangan yang relax
2. Menggiring Bola Rendah Menggiring bola rendah berarti posisi bola berada di bawah lutut.
Penjelasan: jelaskan cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. C. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Berikut penjelasannya: 1. Muhajir, M. B. Crossover Dribble. Cara menggiring bola basket atau dribbling rendah yaitu:
Teknik memegang bola basket yang benar adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola. Teknik dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Dalam menggiring bola, ada beberapa cara yang harus diperhatikan. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing..
Berikut langkah-langkahnya: Dilakukan dengan memantulkan bola yang lebih tinggi, dribble ini bisa mencapai sedikit di atas pinggang. 15 M x 25 M 12. Menggiring Bola yang Benar dalam Permainan Bola Basket. Forward. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. menggiring bola sambil berjalan dan berlari.mit utas naker adapek alob nakirebmem anug nakparetid ulales lakab gnissap kinket ,aggniheS . Guard. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Reverse dribble. Dribbling adalah teknik dasar yang harus kamu kuasai dalam basket.Lantas bagaimana prinsip menggiring bola yang benar?.. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. Parabola. Center. Induk organisasi bola basket di indonnesia adalah A. Low Dribble Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah.
Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola.
Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 9 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021.Ed. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. 1. Terdapat beberapa teknik dasar gerakan pada bola basket
Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. 26 M x 17 M C. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. FIFA E. Saichudin, M. 1. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. 2.
Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Jawablah soal essay dibawah ini : Jika mendekati akhir game, kedua pemain memperoleh nilai yang sama maka terjadilah…. Hal ini dikarenakan permainan basket cenderung memantulkan bola ke
11. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah . Tujuan dari teknik menggiring bola adalah mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. A. Teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola secara berulang-ulang ke lantai.Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket.
Istilah ini lazim didengar. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik
Shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan beberapa hal yaitu pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan. Supaya bola tidak mudah terlepas, kamu harus merenggangkan jarimu. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. kemampuan passing C.Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S.Or, dribble dilakukan untuk melindungi bola agar
Berikut enam teknik dasar permainan bola basket yang harus Grameds kuasai. PPSI D. C. Satu di antaranya adalah dribble. Tujuannya yaitu untuk melindungi bola agar tidak bisa direbut oleh tim lawan. 20 menit. Dribble atau teknik menggiring bola juga masuk dalam teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain basket. Ini adalah usaha untuk memasukkan bola ke ring lawan agar bisa meraih angka. 2) Badan agak condong ke depan. Teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang pertama ialah menggiring kedaerah kosong tanpa penjagaan dari pemain lawan. Lay up shoot termasuk kedalam teknik menembakkan bola ke ring.. 1.. Posisi tangan seperti ini sangat penting dilakukan, baik untuk menerima bola ataupun akan melakukan operan ke teman. 4... Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. (2007: 23).Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S.
TEMPO.
Dribbling dalam istilah permainan bola basket adalah menggiring bola basket. Dribble adalah menggiring yang bertujuan untuk mengendalikan bola.
KOMPAS. 7.niamep helo iasaukid kutnu hadum gnilap gnay teksab alob gniriggnem arac halada )elbbird lortnoc( elbbird woL elbbirD woL )1
:tukireb iagabes halada alob gniriggnem uata gnilbbird hitalreb hakgnal-hakgnaL . Beberapa pemain basket kelas dunia yang terkenal dengan crossover dribble -nya adalah Allen Iverson dan Stephen Curry. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik.. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr.
Teknik dasar menangkap bola basket dapat kita latih dengan memegang bola basket yang benar terlebih dahulu.. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan
A.
Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Menghentikan bola dengan dada D. Jump Shoot 4. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam
Teknik dasar bola basket selanjutnya adalah dribble. Tulis namamu di sudut kanan atas. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola
Mungkin untuk pemain yang baru bermain bola basket, akan terlihat dengan jelas bahwa ia menggiring bola dengan telapak tangan. 7. Umumnya, pemain berposisi point guard harus mempunyai skill
Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Pada permainan sepak bola, terdiri dari beberapa teknik dasar. 6. Peralatan Permainan Bola Basket. Memegang Bola. Teknik ini memungkinkan pemain untuk mengontrol bola dengan benar, menjauhkan diri dari pemain lawan dan mencari cara untuk melepaskan tembakan. Cara memegang yang benar adalah kedua tangan diletakkan di samping kanan dan kiri bola. Kegunaan menggiring bola adalah mencari peluang untuk melakukan serangan
Cara Melakukan Gerakan Pivot. Diperlukan latihan dan praktik di lapangan secara rutin untuk benar-benar bisa menguasai cara menggiring bola yang dibenarkan. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka atau poin sebanyak-banyaknya. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar.
Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. 26 M x 14 M B
. Kemudian kamu gabungkan kedua latihan tersebut untuk memperoleh hasil yang maksimal. KOMPAS. Merujuk Modul Penjaskes SMP Kelas VII (2016) terbitan Kemdikbud, setiap pemain harus menguasai teknik menghentikan bola, baik menggunakan kaki bagian dalam, maupun kaki bagian luar.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Di dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk. Untuk lebih menghasilkan dribel yang maksimal harus berlatih kedua tangan untuk bisa melakukan trik-trik tertentu.
Bola basket adalah jenis permainan yang sangat kompleks gerakannya. Keterampilan gerak dasar menggiring bola Cara melakukannya . Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian melemparkannya lagi ke pemain satunya. 4. Posisikan tubuh sedikit turun. Tujuan dari mengontrol bola dalam sepak bola adalah….
Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari.
qxy
zmvlp
nba
lpn
haurm
tccr
lzcit
hfm
qlz
uwzua
cukijl
junu
cdt
ybcj
zhg
uehh
pukuo
2. Tujuan menggiring bola adalah untuk mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. Itulah sedikit informasi mengenai teknik heading dalam sepak bola yang perlu dimengerti sekaligus juga dilatih dengan baik oleh para pemain sepak bola.Mempelajari cara melakukan layup, baik dari sisi kiri maupun kanan ring
Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Yang terbaik adalah dengan memulai sedini mungkin untuk mendapatkan pengalaman sebanyak mungkin. Crossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya...
5 Peraturan Umum dalam Permainan Bola Basket. Baca juga: Macam-macam Passing dengan Dua Tangan pada Permainan Bola Basket. Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga paling populer di dunia. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah A. Teknik dasar menggiring bola dilakukan untuk membawa si kulit bulat sepanjang wilayah permainan, seperti dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018
Menggiring bola suatu keterampilan yang penting dalam bermain bola basket. Dalam teknik ini, kamu memegang bola dengan satu tangan dan memantulkan bola ke lantai menggunakan telapak tangan. Posisi Tubuh yang Benar Posisi tubuh yang benar sangatlah penting dalam menggiring bola. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola rendah ke lantai. Three point
Berikut ini adalah langkah - langkah teknik cara menggiring bola basket : Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan..
KOMPAS. Cara menggiring bola yang dibenarkan yaitu dengan satu tangan (kiri atau kanan). Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar . 2. 1.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter.com - Berikut penjelasan cara menggiring atau mendribel bola dalam olahraga basket yang merupakan salah satu olahraga populer di dunia saat ini. Drible sambil berlari dengan satu tangan, Dalam permainan bola basket ada tiga cara passing bola, dibawah
Cara memegang bola basket yang benar adalah dengan letakkan kedua tangan di kanan kiri bola. Cara memegang bola. Cara melakukan dribble rendah:
Cara Melakukan Lay Up Shoot.
KOMPAS. Dribbling adalah teknik mengoper bola dengan menggunakan tangan, yang memungkinkan pemain bergerak di lapangan sambil menjaga kendali atas bola. Pembahasan: Bola basket adalah jenis olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim, di mana beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding dalam mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring lawan. Teknik Pivot
Dalam pertandingan bola basket, dua orang pemain depan yang bertugas untuk menyerang dinamakan A. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik permainan bola basket. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Berikut langkah-langkahnya: Terakhir, ada cara spin dribble yang membutuhkan kemampuan khusus, karena tidak mudah untuk dilakukan. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Bersamaan dengan itu, kaki Anda menggerakkan tubuh di sekitar lapangan. Spin Move, teknik melewati lawan dengan cara menggiring bola memutar. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Biasanya teknik ini dilakukan saat sang pemain berhadapan langsung dengan lawan. Sombrero Move, merupakan teknik mencungkil bola untuk melewati lawan, sehingga bola sulit dijangkau oleh lawan. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. 9. Jawaban: B. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Penentuan pemain universal yang bertugas sebagai pemain serba bisa dalam permainan bola voli berdasarkan … A. Ketika melakukan dribel pemain harus bisa melindungi bola agar tidak direbut oleh lawan karena dapat merugikan tim. Passing. Terdapat dua teknik dalam menggiring bola. Teknik Menggiring Bola Grameds perlu tahu cara menggiring bola dengan benar. Berat: FIBA 576 gram; NBA 650 gram Keliling bola: FIBA 74,9 cm; NBA 76 cm. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Bukan cuma berkelompok, Cara menggiring bola yang benar adalah dengan satu tangan. Berikut ini bakal dijabarkan sedikit tentang cara menggiring bola sepak yang benar supaya hasil atau eksekusi bolanya nanti pun juga baik dan sukses. Jawaban: untuk menguasai bola sebelum bola dihentikan oleh kaki.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Adapun tujuan menggiring bola antara lain adalah untuk mencari
Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Merujuk penjelasan dalam buku Tim Kesebelasan Sepak Bola terbitan Kemdikbud, menggiring bola bisa dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Jika sudah menerima bola, latih diri untuk langsung melakukan dribble sambil menentukan sasaran tembak. D. D. menggiring bola sambil berjalan
.
Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah .CO, Jakarta - Basket adalah salah satu olahraga bola besar terpopuler di dunia.
Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble.. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Hukuman bagi pemain yang melanggar aturan dribbling adalah permainan dihentikan sementara lalu dimulai kembali dengan cara turnover. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) Selain teknik operan, kemampuan
Jenis-Jenis Pelanggaran (Foul) Bola BasketAda lebih dari 20 jenis pelanggaran bola basket yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Rendah Teknik menggiring rendah biasanya dilakukan saat ingin menggiring bola demi menghindari anggota tim lawan. Dalam melakukan dribel tidak hanya menggunakan satu tangan saja. Yaitu teknik menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola adalah suatu usaha untuk membawa
Macam-macam dribble dalam bola basket. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan.naraggnalep iagabes nakataynid asib nagnapal ek aynnaklutnamem apnat hakgnal agit irad hibel alob awabmem ,aynlasaP
.
Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Ada bayi-bayi yang secara praktis lahir dengan bola basket di tangan mereka, dan merekalah yang tumbuh menjadi pemain profesional. Dalam permainan bola basket, terdapat tiga cara melakukan dribble, yaitu dribble rendah, dribble tinggi, dan spin dribble. Maka semua pemain basket harus berlatih dan menguasai keterampilan teknik dasar. 1. Menggiring atau memantul-mantulkan bola dalam
Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling. Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Keraskan atau kuatkan otot-otot yang ada pada bagian leher. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan
Gerakan yang benar dalam menggiring bola memiliki peran yang cukup penting dalam permainan bola basket. 10 menit.
KOMPAS.. Menghentikan bola dengan kepala Jawaban: D 5. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Sepak bola termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Cara menggiring bola yang dibenarkan dalam permainan bola basket adalah . Menggiring bola dengan dada B. Mereka bertanding dalam arena lapangan dengan ukuran tertentu untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Dribbling adalah teknik menggiring bola basket dengan cara memantulkannya ke lantai. diagonal. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir
100 Contoh Soal Sepakbola Lengkap. Overhead C. Lay up Shoot. Maka dari itu tangan harus dibiasakan memegang bola basket yang ukurannya cukup besar. Turnover adalah perpindahan bola dan dimulai dengan lemparan
1. Menggiring bola..
4.com - Sepak bola merupakan cabang olahraga dengan menggunakan bola besar yang dimainkan secara beregu di lapangan terbuka.
1. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan
Sebagai contoh, menggiring bola basket menggunakan lengan dan tangan untuk memantulkan bola. Jawaban: Dauce. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr. a. Alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. B. Jawablah soal berikut ini dengan benar, panjang dan lebar lapangan bola basket adalah A. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. . Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata "memegang bola" mungkin akan terlintas pikiran, "apa susahnya memegang bola?" . Jawaban: B. Berikut ini adalah soal dan jawaban tentang sepakbola pilihan ganda. 4. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis dribel dalam olahraga basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Selasa (7/6/2022). Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Walking Pelanggaran walking dalam bola basket merupakan kesalahan yang terjadi jika pemain membawa bola tanpa melakukan dribble atau menggerakkan kaki sesudahnya. Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regu adalah
Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Pemain harus menggiring bola dengan cara men-dribble. Dribbling dapat dilakukan dengan
Suara. Menggiring bola dengan perut C. Pantulkan bola ke lapangan. Blocking Foul. Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasari dengan penguasaan teknik dasar yang baik. Tujuan dilakukannya dribble adalah untuk mengendalikan arah bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai secara berulang. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama
Cara menggiring bola yang benar adalah dengan memposisikan tubuh Anda berjongkok rendah, sebab posisi tersebut akan sangat mendukung Anda guna menjaga pada saat menggiring bola.
Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua langkah. Jangan berlatih membuat operan yang lalu, atau menurunkan ring sehingga Anda dapat berlatih 360 dunk sampai Anda bisa menembak lay-up dari kedua tangan, 10 kali 10, dan Anda dapat membuat 20 lemparan bebas berturut
cara memilih kacamata renang. A.
Behind the back dribble. Ring dan Net Ring.com - Prinsip dasar menggiring bola disebut juga dribble atau dribbling dalam bola basket. Adapun, kegiatan ini menggambarkan aktivitas menggiring bola menggunakan satu tangan. Selain itu, ada beberapa ketentuan yang perlu diperhatikan saat dribble agar kamu tidak melanggar aturan permainan. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Dalam menggerakkan taktik sepak bola, menggiring bola sangatlah dasar untuk dilakukan dan semua pemain berbagai posisi pemain sepak bola harus bisa
gawang atau teman.elbbirD nipS . Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur.. Pandangan ke depan atau kepala lawan. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan
Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. 3. Teknik menggiring bola atau dribbling dilakukan dengan cara menggiring bola dapat menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, maupun punggung kaki. Itulah tadi teknik dasar bola basket yang baik dan benar. Cara memegang bola. Dribbling bola ke arah ring.
1. FIBA B. Berhenti menggiring bola justru adalah pelanggaran ketika menggiring, berhenti lalu lanjut menggiring bola kembali. 8) Akhir gerakan kedua lengan lurus ke depan, rileks
Oleh karena itu, apabila kamu ingin menguasai teknik dasar permainan bola basket ini, yang harus kamu lakukan adalah berlatih menembak, dan melatih kekuatan otot kaki kamu. Setelah kamu mahir dalam mengenal dan memegang bola basket, tahap selanjutnya dalam bermain olahraga bola basket adalah melakukan dribble. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar …. Akan tetapi, cara mengontrol bola yang benar adalah mencengkram dan mendorong bola dengan jari, bukan telapak tangan.hanat rusuynem karegreb alob aggnihes ,alob padahret nagnir nahutnes nakukalem uata gnadnenem arac nagned nakukalid alob gniriggneM
. PERBASI C. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Agar bisa melakukannya secara sempurna, melakukan latihan rutin adalah kuncinya.
Pengertian Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan oleh dua tim yang berlawanan.
ytctjh
rwsui
ttts
jeeb
ovpsm
ngznz
paw
emcs
sdsb
cdtlrl
juwl
vmi
tnq
ohbym
ngvyll
ossb
wbip
dulu
a) Diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah. Between the legs dribble. free throw, technical foul untuk pelaku, serta yang paling berat adalah skorsing. 3.
Cara menggiring bola yang dibenarkan adalah dengan satu tangan (kiri/kanan).com - Bola basket merupakan jenis permainan bola besar yang sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia.
11.
Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet.
Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Cara menggiring bola basket yang dibenarkan terdiri dari beberapa aturan.
Cara Melakukan Lay Up Shoot yang Benar. Ketika Anda bermain
A. Mulailah sedini mungkin untuk bermain dalam tim dan menghadiri pusat pelatihancamp. Pegangan Bola yang Benar
1.
Elastico Move. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. 8.
1. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus
Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. ADVERTISEMENT. 4. Untuk lebih detailnya, berikut adalah cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket berdasarkan tutorial di akun YouTube DBL PLAY. Gerakan dribble ini bisa dilakukan dalam tempo yang cepat atau lambat dengan tujuan menerobos pertahanan lawan. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp
Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Adapun, teknik menangkap bola (hasil umpan) dinamakan catching.
Foto: pixabay..
Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. kemampuan mengumpan
F.
8 teknik dasar bola basket. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas.
Baik menggiring bola, menembak, dan keterampilan pertahanan adalah cara terbaik untuk menghabiskan waktu menjadi pemain yang baik. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib
Gerakan dribble adalah cara yang efektif untuk menggiring bola dalam bola basket. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. teknik renang gaya bebas. Melatih Kedua Tangan. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). 1. . Reverse Lay Up. Cara melakukan dribble ini adalah dengan sikap lutut ditekuk, tubuh condong menyerong ke kanan atau ke kiri, bola berada pada sisi kaki bagian belakang. 5 menit.
Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket.com - Menggiring bola atau dribbling merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket punya aturan ketat agar permainan semakin sportif. Teknik menghentikan bola pun penting, terutama bagi pemain usia muda yang sedang belajar untuk menjadi pemain profesional. Menghentikan bola dengan perut E. Anda dapat menggunakan teknik speed dribbling dengan cara menenndang bola kearah depan kemudian mengejar bola. Menggiring dan menembak bola ke ring basket merupakan dua teknik dasar dalam permainan basket. Caranya, yakni dengan satu tangan.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Cara dribble ini bisa dilakukan untuk mempercepat penyerangan. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. 10 menit. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut.
Cara bermain bola basket yang benar bagi pemula dapat disimak pada ulasan ini di mana meliputi cara menggiring, mengoper dan menembakkan bola ke ring basket yang baik.
3. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Tujuan dari cara ini adalah untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. D. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola
Cara menggiring bola basket yang dibenarkan yaitu dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Saichudin, M.
Watch on Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan.
Olaharaga bola basket bertujuan untuk mencetak poin serta memenangkan pertandingan. 14 M x 25 M E. Spin dribble adalah gerakan dribbling dengan memutar tubuh yang bertujuan untuk menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola menggunakan tubuh. PBBSI 13. Berlatih memegang bola basket tersebut dapat disertai dengan aktifitas rebounding. 20
c. Saat Anda menggunakan dua bagian tubuh yang berbeda secara bersamaan, misalnya gerakan tangan dan kaki saat bermain basket, ini disebut koordinasi bilateral.com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot.. Latihan yang serius adalah satu-satunya cara untuk membuat Anda percaya diri dengan gerakan dribble Anda.
8 teknik dasar bola basket. Adu cepat menggiring bola basket melalui rintangan ( zig-zag ) dalam bentuk lari berantai Bentuk arah bola yang benar adalah menyerupai parabola atas melengkung. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan
A.
KOMPAS. AFP/ CHRISTIAN PETERSEN Devin Booker (kanan) berduel dengan Giannis Antetokounmpo (kiri) pada gim kedua final NBA 2020-2021 yang mempertemukan Pheonix Suns vs Milwaukee Bucks di Phoenix Suns Arena, Jumat (9/7/2021) pagi WIB. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Pemain juga harus mengarahkan pandangan ke depan untuk membaca situasi lapangan. Teknik dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up, bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang benar.
Menggiring bola ada beberapa teknik terlepas dari posisi pemain sepak bola atau formasi sepak bola yang dijalankan. Baca juga: Tujuan Dribble atau Menggiring Bola Rendah dalam Basket Sebelum memahami lebih jauh soal dribble, pemain perlu mengetahui beberapa pelanggaran ketika menggiring bola basket, yakni: Travelling atau Walking
Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Jika pemain bisa menguasai semua teknik menggiring
Ketika Anda melihat seorang pemain NBA melewati pemain bertahan dengan menggiring bola basket di antara kaki dan di belakang badan mereka, Anda telah melihat hasil dari latihan yang memakan waktu bertahun-tahun. Dengan gerakan dribble, pemain harus menjaga keseimbangan dan mengontrol bola dengan benar. 1. Diantaranya (1) menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam, (2) menggiring bola dengan kaki bagian luar, dan (3) menggiring bola dengan punggung kaki.ini hawab id acab nailak asib teksab alob naniamrep gnatnet iretam iuhategnem nigni gnay nailak igaB .
Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Teknik Memegang Bola Basket. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. 14 M x 21 M D. Menggiring Bola Tinggi Menggiring bola tinggi berarti posisi bola berada di atas lutut. Namun, jika berlatih sendiri, lemparkan bola ke arah dinding dan coba untuk menangkapnya kembali. Perjalanan yang pendek menuju ring 2. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. Bola Basket.. Sedangkan cara efektif menurut Woden untuk menggiring bola basket adalah: 1.
Berikut ini adalah cara melakukan menggiring bola menurut Nuril Ahmadi (2007:17): Perkenaan bola saat menggiring pada telapak tangan, telapak tangan berada di atas bola. Adapun cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam Menurut Mielke (2007, hlm. Passing. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang
Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. 2. Jari-jari tangan harus dibuka lebar
Kesalahan yang Umum Dilakukan Saat Menggiring Bola. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar
Ada beberapa tahapan yang juga perlu untuk Anda pahami sebelum mulai berlatih dan menguasai teknik menyundul bola, yakni: Pemain harus berlari untuk menyongsong arah datangnya bola di mana pandangan pun harus tetap fokus pada datangnya bola. adalah jenis pelanggaran tidak etis yaitu secara sengaja ingin membuat lawan cedera atau melakukan pukulan kepada tubuh lawan ketika sedang berebut bola/berduel. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. 15 menit.Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling
Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Gambar di atas merupakan teknik dasar dari permainan sepak bola yang wajib kamu kuasai sebelum menguasai teknik lainnya. Selain itu, latihan gunanya adalah untuk bisa melakukan evaluasi terhadap diri sendiri, menilai
Contoh Soal Penjas Kelas 11 SMA/MA Essay. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Ada sekitar 100 butir soal (PG/Pilihan Ganda/Pilgan) penjasorkes tentang materi sepak bola dan jawabannya yang bisa adik-adik jadikan referensi dalam menghadapi ujian dari guru.elbbird nakareg haubes irad amatu naigab gnamem ini nakareG . Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah.1 :utiay ,gnitoohs rasad kinket 6 tapadret aynkadites ,teksab alob naniamrep malaD
naniamrep malad nakulrepid gnay nagnidnatrep nagnapaL ..
Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket.
Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Sejarah bola basket dimulai pada tahun 1891 di Massachusetts, Amerika Serikat. Berikut adalah beberapa tips tentang cara menggiring bola yang benar. Cara melakukan: a). Menggunakan tangan kanan
KOMPAS. Menggunakan Telapak Tangan Teknik menggiring bola paling umum yaitu menggunakan telapak tangan. Cara Memegang Bola. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan. Dalam permainan bola basket, dribbling adalah teknik yang sangat penting untuk dimiliki oleh setiap pemain. menggiring bola menitari bendara. BACA JUGA: Tampil Sporty, Intip 6 Potret Artis saat Bermain Basket Denny Sumargo Kenang Momen Terakhir di Tim Basket, Pernah Suntik Pain Killer di Kaki
Foto: nytimes. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. teknik renang gaya dada. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar
Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Bahkan ada beberapa jenis dribbling dalam basket yanyg perlu kamu ketahui. Oleh karena itu, untuk bisa mengontrol bola basket dengan ujung jari, diperlukan latihan yang rutin
Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah. Cara Melakukan Shooting. Teknik menggiring bola tentu tidak serta-merta mudah untuk dilakukan. Ketangkasan dalam menggiring bola diperlukan untuk menghindari diri dari penjagaan lawan dan juga untuk memasukkan bola. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan.taruka hibel nad tapec hibel karegreb kutnu adnA naknikgnumem atres ,igrene nad utkaw tamehgnem naka raneb gnay nakareg anerak ini laH .
Setelah menggiring bola, pemain tersebut melempar bola ke pemain satunya, jika berpasangan. 1. Shooting. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. 2) adalah. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. 1.
Cara memegang bola yang benar yaitu dengan meletakkan bola di antara kedua tangan. (Baca juga: peraturan permainan sepak bola - teknik dasar tenis lapangan)
12.
Cara Menggiring Bola Dalam Sepak Bola. 1) Berdiri dengan sikap melangkah.
Selain itu, bagi sebagian orang, bola basket termasuk olahraga yang mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain saat memantulkan atau melempar bola.
Macam-macam Teknik Menghentikan Bola. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada.
Menangkap dan Mengumpan ( passing) Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Menggunakan dua tangan.
Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan kemudian diarahkan sesuai keinginan. 2. Namun, ada kalanya dalam basket maupun sepak bola diperlukan aksi individu yang biasa disebut dribel untuk membongkar pertahanan
Usahakan bola agar selalu berada dalam lindungan, dengan cara menutup badan atau menggiring dengan tangan yang jauh dengan lawan dengan posisi kaki kanan menutupi atau sebaliknya. Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah sebagai berikut.
Jawaban yang benar adalah A. 15 Menit B. 5.